یكی از امتحانات مهم برای دانشآمــوزان و خانوادههای آنها، شركت كردن در كنكور است و علاوه بر والدین، اولیای آمــوزشی مدارس و مشاوران تحصیلی نیز روی دانشآموزان فشار میآورند تا برای كسب نتیجه مطلوب بسیار تلاش كنند. که این امر باعث بروز افسردگی بعد از کنکور میشود. ساعات مطالعه طولانی و اردوهای مطالعاتی و همایشهای نكته و تست و مشاورههای درسی نیز جزو برنامه زندگی دانشآموز كنكوری قرار میگیرد و باعث میشود دانشآموز شرایط خاصی را سپری كند. یكی از حالتهایی كه دانشآموزان بعد از كنكور تجربه میكنند احساس اافسردگی بعد از کنکور و گاهی خشم است و چنانچه در مورد كنكور از آنها سؤال شود عصبانی میشوند یا احساس بدی به آنها دست میدهد. برخی دانشآموزان بهرغم تلاشهای زیادی كه انجام دادهاند اگر به هر دلیلی از نوع پاسخ دادن خود ناراضی باشند نیز دچار حالت افسردگی میشوند و همچنین دانشآموزانی كه اعتماد به نفس پایینی دارند نیز حتی با اینكه ممكن است امتحان خود را خوب داده باشند، خود را بدشانس میدانند و تصور میكنند سایر افراد نتیجه بهتری نسبت به آنها كسب خواهند كرد. خانوادهها نقش زیادی در ماندگاری استرس و حالات افسردگی بعد از کنکور دانشآموز دارند و چنانچه اقدام به سرزنش كنند (درست درس نخواندی؛ وقتت را هدر دادی، چقدر گفتیم بخوان، عرضه نداشتی، بقیه از تو جلوترند و…) به اختلالات روحی دانشآموز دامن میزنند. بنابراین لازم است علاوه بر درمان فردی، در صورت لزوم خانواده درمانی نیز صورت گیرد.افسردگی بعد از کنکور
بعضی از خانوادهها از شركت كردن در تفریحات و مهمانیهای خانوادگی نیز خودداری میكنند و شرایط را به گونهای فراهم میكنند تا فرزند آنها فقط درس بخواند و همه این موارد عاملی است كه اگر مدیریت نشود باعث میشود دانشآموز هم در حین درس خواندن و هم پس از كنكور دچار ترس، اضطراب و افسردگی شود.
به خصوص آن دسته از دانشآموزانی كه برای كنكور وقت كافی در نظر نگرفته یا به اندازه كافی تلاش نكردهاند ممكن است دچار افسردگی شوند یا زمانی كه دانشآموز معتقد است آزمونی را كه داده چندان سخت نبوده و میتوانسته از پس آن برآید، بیشتر دچار احساس غم و خشم میشود و این علائم در آنها مشهود است:
احساس غم مداوم
اضطراب
ناآرامی و بیقراری
مرور افكار ناامیدكننده
تغییر در روند خواب و اشتها
زود از كوره دررفتن
افسردگی بعد از کنکور
کاهش سلامت روان کودک با بازی رایانه ای
امروزه یکی از تفریحات کودکان و نوجوانان، استفاده از بازیهای رایانهای و تبلت و کنسولهای بازی است. نوع بازیای که کودکان انتخاب میکنند و مدت زمانی که درگیر بازی هستند،…
ادامه مطلب این علائم را در روابط نوجوانان جدی بگیرید
نوجوانی دورهای است که در آن دختران و پسران از لحاظ شناخت عاطفی، هیجانی اجتماعی و جهانی از کودکی به سوی بزرگسالی حرکت میکنند و به آن دوره شکل گیری…
ادامه مطلب تشریح جلسات آموزش ایمن سازی در برابر استرس
تشریح جلسات آموزش ایمن سازی در برابر استرس ( SIT ) مقدمه: این جلسات به صورت گروهی برگزار می شود و با توجه به اینکه اهداف جلسات و سر فصلهای…
ادامه مطلب مسئله مقاومت به درمان و خودداری از مراجعه به درمانگر
بدون دیدگاه
مسئله مقاومت به درمان و خودداری از مراجعه به درمانگر
رفتار و شخصیت ناپایدار
شخصیت هر فرد شامل مجموعه رفتارهای ثابتی است که در شرایط مختلف از خود بروز میدهد و نشاندهنده شیوه تفکر و میزان سازگاری فرد با محیط است. برخی افراد در…
ادامه مطلب مشکلات طولانی شدن دوران عقد
هدف از ازدواج کسب آرامش ماندگار است و برای انتخاب صحیح لازم است افراد یکدیگر را بشناسند. یکی از مراحل قبل از ازدواج دوران عقد است که به دوران قبل…
ادامه مطلب فمنیسم
فمنیسم چیست؟ اندیشهای نوبنیاد است و زمان عنصر لازم و ضروری برای شناختن هر چه بیشتر ماهیت این اندیشه است. هویت و ماهیت اندیشهها هنگامی به خوبی شناسایی و گسترده…
ادامه مطلب اصول و فنون مشاوره تحصیلی در مدارس
اصول و فنون مشاوره تحصیلی در مدارس هدف مشاوره کمک و یاری رساندن به مراجع است تا مهمترین و شایسته ترین راهها را انتخاب کند و عاقلانه ترین تصمیمات…
ادامه مطلب 




