آموزش آرامش سازی (ریلکسیشن) در مرکز مشاوره دکتر دارینی صورت می گیرد. متقاضیان می توانند جهت مشاوره ریلکسیشن در قسمت تماس با ما وقت بگیرند. ریلکسیشن یا همان آرامش سازی راهی است که با توسل به آن می توانید تنش را از خود دور کرده و با آرامش به تصمیم گیری، و نشان دادن واکنش در برابر موقعیت های اضطراب آور و تنش زا بپردازید.
آموزش آرامش سازی
آموزش آرامش سازی
ورود به مدرسه بدون ترس!
بدون دیدگاه
ترسیدن در كودكان بیشتر از بزرگسالان دیده میشود و یكی از پررنگترین ترسها در كودكان ترس ورود به مدرسه است. بنابراین یكی از مهمترین دغدغههای والدین در زمان بازگشایی مدارس ورود…
ادامه مطلب امان از دعوای خواهر و برادری !
یکی از مواردی که والدین را نگران میکند دعوای خواهر و برادری و کینههای حلنشدهای است که ممکن است میان فرزندان آنها ایجاد شود. انتظار خانواده این است که فرزندان…
ادامه مطلب مهرطلبی با مهربانی متفاوت است
افراد دارای ویژگیهای مختلفی هستند و صفات و نوع رفتار انسانها در روابط بین فردی آنها نقش بسیار مهم و موثری دارد. یکی از بیماریهایی که در افراد به چشم…
ادامه مطلب داستان آدمهای حالی به حالی !
رفتار حالی به حالی است كه در برابر یك عمل یا كنش بیرونی از انسان سر میزند. رفتارهایی كه انسان از خودش بروز میدهد تحتتاثیر افكار و نگرشها و باورهای…
ادامه مطلب وقتی عصبی می شوم، غذا می خورم!
برخی افراد در مورد الگوهای غذا خوردن مشکل دارند و ممکن است دچار اختلالاتی شوند که در زمره اختلالات مربوط به خوردن دستهبندی میشود. پرخوری عصبی (بولیمیا)، بیاشتهایی عصبی (آنورکسیا)…
ادامه مطلب