آموزش آرامش سازی (ریلکسیشن) در مرکز مشاوره دکتر دارینی صورت می گیرد. متقاضیان می توانند جهت مشاوره ریلکسیشن در قسمت تماس با ما وقت بگیرند. ریلکسیشن یا همان آرامش سازی راهی است که با توسل به آن می توانید تنش را از خود دور کرده و با آرامش به تصمیم گیری، و نشان دادن واکنش در برابر موقعیت های اضطراب آور و تنش زا بپردازید.
آموزش آرامش سازی
آموزش آرامش سازی
بازی روانی
انسان، موجودی اجتماعی است و نیاز به برقراری رابطه با اطرافیانش دارد و لازمه زندگی موفق، برخورداری از مهارت رابطه موفق و کارآمد است. انسانها در زندگی خود، به شیوههای…
ادامه مطلب این علائم را در روابط نوجوانان جدی بگیرید
نوجوانی دورهای است که در آن دختران و پسران از لحاظ شناخت عاطفی، هیجانی اجتماعی و جهانی از کودکی به سوی بزرگسالی حرکت میکنند و به آن دوره شکل گیری…
ادامه مطلب روزه داری:تمرینی برای کنترل خشم
بدون دیدگاه
معنویت و دینداری تأثیر بی نظیری بر سلامت روان انسانها دارد و یکی از راهکارهای مفید مقابله با استرس، داشتن باور قلبی و اتکا به خداوند است. در ماه رمضان…
ادامه مطلب آلفرد ادلر
آلفرد ادلر آلفرد آدلر در ۷ فوریه ۱۸۷۰ در پنزینگ در حومه شهر وین در کشور اتریش به دنیا آمد . پدر او یک تاجر یهودی متوسط الحال غلات…
ادامه مطلب دلایل بد زبانی کودکان
از این پس، هر هفته در ستون روانشکافی به تحلیل روانشناسی یکی از چالشهای مهم و اساسی در مقاطع سنی و مهم زندگی از جمله کودکی، نوجوانی، جوانی، ازدواج، پدر…
ادامه مطلب کاربرد مشاوره تحصیلی در مدارس
مشاوره تحصیلی مدرسه در زمینه های گوناگونی فعالیت دارد. نقش اساسی و اصلی مشاور، مشاوره است نه تدریس و تعلیم. اما کار مشاوره، فعالیتی تخصصی است که نیاز به تحصیلات…
ادامه مطلب رفتار و شخصیت ناپایدار
شخصیت هر فرد شامل مجموعه رفتارهای ثابتی است که در شرایط مختلف از خود بروز میدهد و نشاندهنده شیوه تفکر و میزان سازگاری فرد با محیط است. برخی افراد در…
ادامه مطلب