آموزش آرامش سازی (ریلکسیشن) در مرکز مشاوره دکتر دارینی صورت می گیرد. متقاضیان می توانند جهت مشاوره ریلکسیشن در قسمت تماس با ما وقت بگیرند. ریلکسیشن یا همان آرامش سازی راهی است که با توسل به آن می توانید تنش را از خود دور کرده و با آرامش به تصمیم گیری، و نشان دادن واکنش در برابر موقعیت های اضطراب آور و تنش زا بپردازید.
آموزش آرامش سازی
آموزش آرامش سازی
سوگواری و آرام سازی پس از واقعه سانچی
از دست دادن و فقدان،بخشی اجتنابناپذیر از زندگی است و همه انسانها به نوعی در زندگی شرایط قرارگرفتن در معرض مرگ و سوگواری را با کیفیتهای مختلف تجربه میکنند و…
ادامه مطلب پرسشنامه افسردگی بک
تست افسردگي بک فرم ۲۱ سوالی دستور:تست افسردگي بک پرسشنامه شامل ۲۱ گروه سوال است. خواهشمند است جمله های هر گروه را به دقت مطالعه کنید و فقط دور جمله ای…
ادامه مطلب اصول و فنون مشاوره تحصیلی در مدارس
اصول و فنون مشاوره تحصیلی در مدارس هدف مشاوره کمک و یاری رساندن به مراجع است تا مهمترین و شایسته ترین راهها را انتخاب کند و عاقلانه ترین تصمیمات…
ادامه مطلب توانایی برقراری ارتباط با دیگران را ندارم
انسان موجودی است اجتماعی و برقراری ارتباط، بخش مهمی در زندگی فردی، بین فردی و اجتماعی هر انسانی است که از سلامت روان او خبر میدهد.افرادی که نمیتوانند با اطرافیان…
ادامه مطلب افسردگی بعد از کنکور
یكی از امتحانات مهم برای دانشآمــوزان و خانوادههای آنها، شركت كردن در كنكور است و علاوه بر والدین، اولیای آمــوزشی مدارس و مشاوران تحصیلی نیز روی دانشآموزان فشار میآورند تا…
ادامه مطلب روزه داری:تمرینی برای کنترل خشم
معنویت و دینداری تأثیر بی نظیری بر سلامت روان انسانها دارد و یکی از راهکارهای مفید مقابله با استرس، داشتن باور قلبی و اتکا به خداوند است. در ماه رمضان…
ادامه مطلب فرزندتان اختلال کمبود توجه دارد !
معمولا خانوادهها آرزو دارند فرزندشان در تمام زمینهها بیعیب و نقص باشد و تحمل مشکل را ندارند. زمانیکه متوجه میشوند در روند یادگیری یا رشد فرزندشان مشکلی وجود دارد،کمبود توجه…
ادامه مطلب