روزهداری نباید منجر به تشدید افسردگی شود
روزهداری نباید منجر به تشدید افسردگی شود
آیا احساس امنیت و آرامش می کنید؟
یکی از مباحثی که در زندگی انسان مطرح میشود، بهداشت روانی است. بهداشت و آثار سلامت روان ، عبارت است از سازگاری فرد با خود و محیط و استفاده موفقیتآمیز…
ادامه مطلب وقتی عصبی می شوم، غذا می خورم!
برخی افراد در مورد الگوهای غذا خوردن مشکل دارند و ممکن است دچار اختلالاتی شوند که در زمره اختلالات مربوط به خوردن دستهبندی میشود. پرخوری عصبی (بولیمیا)، بیاشتهایی عصبی (آنورکسیا)…
ادامه مطلب امان از دعوای خواهر و برادری !
یکی از مواردی که والدین را نگران میکند دعوای خواهر و برادری و کینههای حلنشدهای است که ممکن است میان فرزندان آنها ایجاد شود. انتظار خانواده این است که فرزندان…
ادامه مطلب کنترل رفتار آسیب زای نوجوان
خانوادهها در مورد فرزند خود مراقبتهای خاصی را بهکار میبرند و نگرانیهای آنها با افزایش سن فرزندشان افزایش مییابد. اما با همه مراقبتهایی که دارند بارها با نوجوانانی برخورد میکنیم…
ادامه مطلب