آنچه باعث می‌شود افراد سختگیری رفتار کنند، باورها و نگرش‌های غلط آنهاست که لازم است با آنها آشنا باشند تا رفتار‌های معقول‌تری از خودشان بروز دهند. عدم انعطاف و سختگیری…

ریشه‌‌های روان‌شناختی بدقولی

لزوم مداوای اثرات روانی ناشی از تجاوز

آدمی وقتی با شرایط استرس‌آور روبه‌رو می‌شود واکنش‌های متفاوتی از خود بروز می‌دهد. مثلا ممکن است وقتی عصبی می‌شوید یا استرس دارید، یک بسته بیسکویت را باز کنید و تا…

شخصیت انسان در دوران کودکی از طریق بازی و تعامل و رابطه اجتماعی با همسالان و همبازی‌ها و دوستانش شکل می‌گیرد و طی این تعامل، خودش و عواطفش را می‌شناسد…

مهارت کنترل رفتار را بیاموزید

اهمیت مدیریت ناكامی‌

یکی از مسائلی که باعث ایجاد تنش و دعوا بین والدین و فرزندانشان می شود “دوران نوجوانی و بلوغ” است. برای خانواده ها نوسان هایی که در رفتار فرزندانشان مشاهده…