روزهداری نباید منجر به تشدید افسردگی شود
روزهداری نباید منجر به تشدید افسردگی شود
درمان اعتیاد
مهمترین مسئله ای که لازم است قبل از هر چیز در مورد بیمار بدانیم این است که: بیمار در یک شب معتاد نشده است که بتواند یک شبه ترک کند…
ادامه مطلب كنترل ترس از پرواز
ترس در بیشتر انسانها وجود دارد و میتواند حالت منطقی یا غیرمنطقی به خود بگیرد. زمانی كه ترس افراد از یك شیء یا یك موقعیت حالت غیرمنطقی و افراطی به…
ادامه مطلب تصمیم گیری شغلی
شغل دردوره بزرگسالی مهمترین و اساسی ترین عامل تامین نیازهای مادی و روانی است . هویت، استحکام شخصیت و سلامت روانی هر شخص بعد از ۲۵ سالگی بستگی به شغل…
ادامه مطلب اختلالات رفتاری نوجوانتان را مدیریت کنید
دوران نوجوانی، دوران خاص و منحصر به فردی است و والدین بسیار اعتراض میکنند که نوجوان آنها حرف گوش نمیکند؛ با آنها جایی نمیرود؛ شبها دیر میخوابد؛ دوست دارد بیشتر…
ادامه مطلب راهكار كنترل استرس برهم زننده خواب
یكی از بخشهای زندگی انسان، خواب است كه در طی آن سطح هوشیاری افراد كاهش پیدا میكند و ادراك حسی آنها نسبتا معلق شده و فعالیت عضلات به صورت ارادی…
ادامه مطلب مدام همسرم را کنترل میکنم
یکی از مسائلی که در خانواده و زوجها مطرح میشود، اعتماد است. اعتماد و صداقت جزو عوامل مهم در پایداری خانواده است و دروغ و عدم تعهد میتواند کانون خانواده…
ادامه مطلب 




