روزه‌داری نباید منجر به تشدید افسردگی شود
روزه‌داری نباید منجر به تشدید افسردگی شود
هیجان کودک را به جای سرکوب کنترل کنید.
همه انسان‌ها حالت‌ها و احساس‌های مختلفی را تجربه می‌کنند. البته برخی مواقع حالاتی به فرد دست می‌دهد که رفتارش تحت کنترل خودش نیست و ممکن است اعمالی را انجام دهد…
ادامه مطلب دلایل بد زبانی کودکان
از این پس، هر هفته در ستون روانشکافی به تحلیل روانشناسی یکی از چالش‌های مهم و اساسی در مقاطع سنی و مهم زندگی از جمله کودکی، نوجوانی، جوانی، ازدواج، پدر…
ادامه مطلب اختلالات رفتاری نوجوانتان را مدیریت کنید
دوران نوجوانی، دوران خاص و منحصر به فردی است و والدین بسیار اعتراض می‌کنند که نوجوان آنها حرف گوش نمی‌کند؛ با آنها جایی نمی‌رود؛ شب‌ها دیر می‌خوابد؛ دوست دارد بیشتر…
ادامه مطلب رفتار كودكان از والدین منشأ می‌گیرد
یكی از دغدغه‌های والدین، نوع رفتار فرزندشان است و نسبت به رفتارهای كلامی و غیركلامی فرزند خود حساس هستند و تمایل دارند فرزندشان بهترین رفتار را از خود بروز دهد.…
ادامه مطلب چگونه به «خودكارآمدی» برسیم؟
انسان‌ها برای زیستن و سلامت روان به مهارت‌های مختلفی نیاز دارند و باید توجه داشته باشیم كه بسیاری از مهارت‌ها آموختنی است. یكی از مهارت‌هایی كه به انسان كمك می‌كند…
ادامه مطلب تنظیم زندگی پس از تعطیلات
خوابیدن، بخش اجتناب‌ناپذیر زندگی انسان است و وقتی سطح هوشیاری انسان تغییر میکند، فرد به خواب می‌رود. در تعطیلات، شرایط زندگی روزمره افراد تغییر میکند و این تغییر در ساعت…
ادامه مطلب