خانوادهها در مورد فرزند خود مراقبتهای خاصی را بهکار میبرند و نگرانیهای آنها با افزایش سن فرزندشان افزایش مییابد. اما با همه مراقبتهایی که دارند بارها با نوجوانانی برخورد میکنیم که یکسری از رفتارهای آنها از چشم والدین کاملا دور مانده است و با این تصور که نباید سر به سرش بگذارم، از نوجوان خود غافل میمانند. و ممکن است نوجوان رفتارهای آسیب زا انجام بدهد. برخی از نوجوانان رفتارهای آسیبزایی دارند که این آسیب را به جسم خودشان وارد میکنند. آنها قصد خودکشی دارند و میدانند که رفتارهای آنها باعث مرگ نمیشود. هرنوع جراحت عمدی که شخص به بدن خود وارد میکند به عنوان خود آزاری، آسیب به خود یا به زبان سادهتر زخمی کردن خود تعریف میشود. این فرد به طور مکرر به بدن خود آسیب میرساند و در طی یکسال حدود پنج روز در هفته یا بیشتر، عمدا به سطح بدن خود آسیب واردمی کند. به طوریکه خونریزی یا کبودی یا درد در فرد وجود دارد. (مانند بریدن، سوزاندن، زخمی کردن، ضربه زدن و مالش دادن مفرط). در این اختلال آسیبها اغلب به وسیله اجسام نوک تیز، چاقو، سوزن، تیغ، صورت میگیرد و بخشهایی که بیشتر از همه مورد هدف قرار میگیرند نواحی جلو رانها و پشت ساعد است و ممکن است شامل یکسری بریدگیهای سطحی و موازی ـ با یکی دو سانت فاصله ـ در یک ناحیه قابل رویت باشد و این بریدگیها غالبا خونریزی میکنند و سرانجام جای زخمها باقی میماند. رهایی از یک احساس یا حالت شناختی منفی و کاهش هیجانهایی مانند تنش، اضطراب و خودملامتگری یا گاهی اوقات به خاطر حل کردن یک مشکل میان فردی ایجاد میشود. این افراد معمولا محل زخم را میپوشانند تا دیده نشود و ممکن است همواره از لباسهای آستین بلند یا شلوارهایی که محل زخم را در خانه نشان نمیدهد استفاده کنند و این نوع پوشش را حتی در هوای گرم و در خانه نیز حفظ میکنند. «خودآسیبرسانی» در اوایل نوجوانی شروع میشود و امکان دارد که تا سالها ادامه یابد و میزان شیوع آن در هر دو جنس یکسان است. گاهی شدت خود آسیبی و دوام آن به حدی میشود که فرد را در بیمارستان بستری میکنند و البته بیشتر افرادی که این رفتار را از خود بروز میدهند تمایلی به دریافت درمان و کمک بالینی ندارند. شما به عنوان والدین و مراقبان نوجوان لازم است تا هوشمندانه رفتار کنید و با دیدن هر علامتی نگران نشوید، بلکه بررسی کنید که اختلال وجود داشته باشد، زیرا اگر بدون دلیل قانعکننده به نوجوان یا جوان خود برچسب بزنید باعث میشوید تا رفتارهای پرخاشگرانه از خودش بروز دهد و از شما فاصله بگیرد. چنانچه متوجه شدید که فرزند شما دچار اختلال خود آسیب رسانی است، حتما از کمکهای حرفهای و روانشناسی بهره بگیرید و از سرزنش و تحقیر او پرهیز کنید و او را برای گفتوگو با سوم شخص (درمانگر) ترغیب کنید. دکتر مهرنوش دارینی روانشناس و مشاورکنترل رفتار آسیب زای نوجوان
علتی که فردرفتارهای آسیب زا را انجام میدهد عبارت است از:
کنترل رفتار آسیب زای نوجوان
هیجان کودک را به جای سرکوب کنترل کنید.
همه انسانها حالتها و احساسهای مختلفی را تجربه میکنند. البته برخی مواقع حالاتی به فرد دست میدهد که رفتارش تحت کنترل خودش نیست و ممکن است اعمالی را انجام دهد…
ادامه مطلب سکوت بیمارگون ارادی
وقتی کودک شروع به گفتن کلمات میکند و رفته رفته حرف میزند، والدین احساس خوبی دارند و خیالشان راحت است فرزند آنها میتواند صحبت کند و با افزایش سن کودک…
ادامه مطلب سبک زندگی و بهداشت روانی
امروز آخرین روز هفته جهانی بهداشت روان است. بهداشت روانی یعنی برخورداری از احساس آرامش و امنیت و به دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارضهای مزمن روانشناختی. کسی که…
ادامه مطلب ضعف حافظه داری، نه آلزایمر!
مغز انسان مانند سایر اعضای بدن با گذر زمان تغییر مییابد و افراد متوجه افزایش فراموشکاری و ضعف حافظه خود با افزایش سن میشوند. گاهی ممکن است فرد مدت بیشتری…
ادامه مطلب SMS
SMS ( short message service ) یا همان پیام کوتاه ( اس . ام . اس ) امکانی است که توسط آن می توان پیام نوشتاری و یا عکس…
ادامه مطلب وقتی از خرید کردن سیر نمی شوید!
اضطراب، یکی از حسهای طبیعی انسان است که افراد در شرایط مختلف آن را تجربه میکنند؛ مثلا ممکن است فرد قبل از امتحان دادن یا قبل از تصمیمگیری، عصبی و…
ادامه مطلب راهكار كنترل استرس برهم زننده خواب
یكی از بخشهای زندگی انسان، خواب است كه در طی آن سطح هوشیاری افراد كاهش پیدا میكند و ادراك حسی آنها نسبتا معلق شده و فعالیت عضلات به صورت ارادی…
ادامه مطلب